日期：2023-06-15 14:20:22 来源：互联网
(资料图)
想必现在有很多小伙伴对于力量下沉什么意思方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于力量下沉什么意思方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
重心下沉的意思
力量下沉是锻炼还是练武术，力量下沉，意思是重心下沉，便于积蓄力量或者是力量往下使劲，尤其是身体往下蹲。
一是比较稳，二是往上更有力量，便于快速或力量爆发，尤其是练太极拳的时候更为准确。
以上为本人揣度所答，望能有所帮助。
力量下沉什么意思
身体上的所有力量慢慢的向下降
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